（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)） 在社交媒體和小視頻中，充斥著各種被簡化、誤讀甚至完全錯誤的信息，讓“膽固醇”三個字變得讓人不安。事實(shí)上，膽固醇本身并非“惡魔”：它是一種人體自然合成的脂質(zhì)，對維持生命至關(guān)重要。 但毫無疑問，血液中膽固醇過高會逐漸在動脈壁堆積，形成硬化斑塊，隨時間推移可能阻塞血管。一旦斑塊破裂，堵塞心臟或腦部供血，便會引發(fā)心肌梗死或腦卒中。因此，降低過高的膽固醇，是預(yù)防此類風(fēng)險的關(guān)鍵措施。 膽固醇不是摧毀健康的洪水猛獸，而是身體與大腦不可或缺的物質(zhì) 人體約由30萬億個細(xì)胞組成，每個細(xì)胞的形態(tài)

劉蘭 中國首批免試注冊營養(yǎng)師 北京營養(yǎng)師協(xié)會副理事長兼秘書長 中國營養(yǎng)學(xué)會社區(qū)營養(yǎng)與健康管理分會副主任委員 中國營養(yǎng)學(xué)會營養(yǎng)與健康分會常務(wù)委員 中國副食流通協(xié)會食育與健康產(chǎn)業(yè)分會常務(wù)委員 北京健康管理協(xié)會營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員 北京科技記者編輯協(xié)會理事 參與“中美預(yù)防神經(jīng)管畸形和殘疾項目”參與《中國營養(yǎng)科學(xué)全書》之《食物營養(yǎng)學(xué)分卷》、《中國食物成分表2004》《食物生成指數(shù)》、《中國營養(yǎng)工作回顧》和《知名專家進(jìn)社區(qū)談醫(yī)說病》叢書之《出生缺陷預(yù)防》、《營養(yǎng)師培訓(xùn)教材和輔導(dǎo)練習(xí)》等書目編寫,獲得

肝臟是人體重要的器官，它肩負(fù)著排毒、合成、消化和代謝等使命，可以說肝臟是全身最累的器官之一，所以一旦肝臟生病了，給健康帶來的影響將是致命的。 所以，要呵護(hù)好肝臟健康，就得學(xué)會去養(yǎng)。 很多人雖然知道肝臟很重要，也需要用心去呵護(hù)，但是談及如何養(yǎng)肝？其實(shí)都沒有很好的辦法。 有些人雖然知道中藥可以養(yǎng)肝，但是談及哪種中藥可以養(yǎng)肝，也并不是很清楚。 所以，為了能夠更好的呵護(hù)肝臟健康，關(guān)于養(yǎng)肝護(hù)肝的3種中藥，大家一定要牢記于心，生活中多使用，會給肝臟健康帶來意想不到的收獲。 1.甘草 說起甘草這種中藥，相信

【本期專家】范鐵兵 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科 副主任醫(yī)師 專長：臨床擅長治療慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良、反流性食管炎、慢性結(jié)腸炎、腹脹、腹瀉、便秘等脾胃病；咳嗽、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等肺系疾病；心慌、胸悶、氣短、失眠多夢等心系疾病；乏力、自汗、盜汗、梅核氣、脫發(fā)、更年期綜合征、腰腿痛、慢性疲勞綜合征、免疫力低下等內(nèi)科雜病。 個人簡介：執(zhí)業(yè)中藥師，先后拜師于中國中醫(yī)科學(xué)院中青年名中醫(yī)、全國首屆名中醫(yī)，推崇“脾胃學(xué)說”，從脾胃入手調(diào)治百病。 學(xué)術(shù)任職：中國藥膳研究會理事 學(xué)術(shù)論著：發(fā)表期刊

1月13日，“全國兒童醫(yī)療健康宣傳平臺”在北京兒童醫(yī)院正式啟動。該平臺由國家兒童醫(yī)學(xué)中心北京兒童醫(yī)院、咪咕文化科技有限公司、咪咕音樂有限公司、福棠兒童醫(yī)學(xué)發(fā)展研究中心等聯(lián)合發(fā)起，旨在打造一個權(quán)威、專業(yè)、公益的兒童健康信息傳播與醫(yī)療協(xié)作平臺，讓健康知識觸手可及，惠及更多家庭。 據(jù)了解，該平臺圍繞兒童健康服務(wù)中的實(shí)際需求，推出“全周期、多領(lǐng)域”的數(shù)智化解決方案。目前，已完成北京兒童醫(yī)院及其新疆醫(yī)院共1300余條健康科普視頻的上線，其中包含400余條可設(shè)置為視頻彩鈴的科普內(nèi)容，覆蓋兒童營養(yǎng)、季節(jié)疾病

2025年12月14日，中國農(nóng)業(yè)科技國際交流協(xié)會食物營養(yǎng)與大健康分會成立大會暨2025食物營養(yǎng)化轉(zhuǎn)型發(fā)展大會召開。會議以“營養(yǎng)轉(zhuǎn)型，健康升級”為主題，深入研討了供給端營養(yǎng)型農(nóng)產(chǎn)品、營養(yǎng)健康食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展痛點(diǎn)問題、消費(fèi)端大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展模式與路徑。 國家科技特派員專家委員會主任委員、復(fù)旦大學(xué)一級教授、科技部原副部長張來武深入闡述了“六次產(chǎn)業(yè)化理論與主動健康”的創(chuàng)新發(fā)展范式，為構(gòu)建融合生產(chǎn)、加工、服務(wù)于一體的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)與健康產(chǎn)業(yè)體系提供了理論指引。他強(qiáng)調(diào)，需要打破傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)之間的界限，通過跨界合作、產(chǎn)業(yè)聯(lián)

近日，由深圳市醫(yī)療保障研究會與中國運(yùn)籌學(xué)會醫(yī)療運(yùn)作管理分會共同主辦的“2025年智慧醫(yī)保與未來健康學(xué)術(shù)年會暨深圳市醫(yī)療保障研究會第二屆第二次理事會”在深圳大學(xué)舉辦。 大會以“數(shù)智融醫(yī)保，協(xié)同筑健康”為主題，得到深圳市醫(yī)療保障局等單位的支持。來自清華大學(xué)、北京大學(xué)、華中科技大學(xué)、中山大學(xué)、四川大學(xué)等高校的知名學(xué)者，各級醫(yī)保部門代表，香港大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市兒童醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)代表齊聚一堂。通過主旨報告、圓桌論壇、平行分論壇等形式，與會嘉賓深入交流，共商數(shù)智賦能醫(yī)保發(fā)展之路。 深圳大學(xué)黨委副書記吳報

證券時報·數(shù)據(jù)寶統(tǒng)計，思派健康在港交所公告顯示，1月14日以每股2.710港元至2.890港元的價格回購123.90萬股，回購金額達(dá)350.34萬港元。該股當(dāng)日收盤價2.850港元，上漲2.89%，全天成交額515.37萬港元。 自1月9日以來公司已連續(xù)4日進(jìn)行回購，合計回購339.02萬股，累計回購金額948.43萬港元。 其間該股累計上漲2.89%。 今年以來該股累計進(jìn)行7次回購，合計回購406.26萬股，累計回購金額1114.21萬港元。（數(shù)據(jù)寶） 思派健康回購明細(xì) 日期回購股數(shù)（萬股）

新京報貝殼財經(jīng)訊 1月14日，華人健康公告，蘇州賽富、黃山賽富、騰元投資、長菁投資(合稱“賽富投資”)合計持股2010.52萬股，占5.03%，擬自2026年2月5日至2026年4月30日，以集中競價或大宗交易方式減持不超過800萬股，占2%；其中在任意連續(xù)90日內(nèi)通過集中競價或大宗交易減持比例分別不超1%。本次減持股份來源為首次公開發(fā)行前持有，減持原因為資金安排需要。

1月14日，78家重慶A股上市公司中有31家上漲，1家平收，46家下跌。 數(shù)據(jù)顯示，華邦健康以上漲10.10%（漲停）位居第一，太陽能以上漲10.00%（漲停）列漲幅第二，博騰股份以上漲7.30%列漲幅第三。 華邦健康漲10.10%列日漲幅第一 華邦健康報收5.45元，日漲幅10.10%（漲停），列第一，換手率9.16%，今年以來的漲幅為14.02%。 華邦健康以大健康產(chǎn)業(yè)為核心，業(yè)務(wù)涵蓋醫(yī)藥、醫(yī)療、農(nóng)化、新材料和旅游等。 2025年前三季營業(yè)總收入90.86億元，同比增長1.98%；歸母凈利